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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 41 DE 2020) -

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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





OCTOBRE




S 41









Lun. 5
06:00
33km
Domicile / boulot par le Gambet
310
240

10.90

15:45
76km
Boulot / domicile par Trébaudels, Puget-Ville, les 3 chênes, Carnoules, Pignans, Les Vidaux et le Babaou
910
980

29.20
Mar. 6









Mer. 7









Jeu. 8
05:45
33km
Domicile / boulot par le Gambet
310
240
Faut rouler cool maintenant afin de ne pas transpirer
10.90

15:45
81km
Boulot / domicile par Les Vidaux, Gonfaron, Flassans, Pignans, Les Vidaux, le Gambet, La Londe et le pas de la Griotte
700
770
Une météo fantastique
27.05
Ven. 9









Sam. 10
08:00
44km
Une virée sur les traces de la "Maurin des Maures" au départ de la maison
770
770
Avec 3 pôtes du taf
26.22
Dim. 11
09:30
28km
Tour classique sur les crêtes au départ de la maison
500
500
Avec ma tendre & douce qui a repris le VTT après 16 mois d'arrêt
16.83





Statistiques :
3500
3500

121.10
-/-
Modifié le 02/08/2020

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