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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
NOVEMBRE
S 48
Lun. 23
06:30
VR
33km
END
Domicile / boulot par le Gambet
310
240
10.90
15:45
VR
39km
END
Boulot / domicile par le Babaou et le Caguo-Ven
410
480
14.30
Mar. 24
06:30
VR
33km
END
Domicile / boulot par le Gambet
310
240
10.90
17:45
VR
33km
END
Boulot / domicile par le Gambet
240
310
10.55
Mer. 25
Jeu. 26
Ven. 27
Sam. 28
15:15
RDN
01:57
END
Une virée vers Cardenon au départ de la maison
320
320
Avec ma tendre & douce
, notre fille cadette
et son copain
11.30
Dim. 29
10:15
VTT
31km
RCP
Tour classique sur les crêtes au départ de la maison
520
520
Avec ma tendre & douce
18.13
Statistiques :
2110
2110
76.08
-/-
Modifié le 14/09/2021
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