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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 53 DE 2020) -

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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





DECEMBRE




S 53









Lun. 28
09:15
30km
Tour classique sur les crêtes au départ de la maison
560
560
Avec ma tendre & douce
18.40
Mar. 29
09:00
02:03
Une rando bien tonique au départ de la maison
420
420
Avec ma tendre & douce
15.10
Mer. 30
09:00
48km
Un A/R jusqu'à Cavalaire
500
500
Avec ma tendre & douce
17.10
Jeu. 31
09:45
03:50
Le Noyer, la Gourre et le Révérencier au départ de Bargean
630
630
Avec ma tendre & douce
25.56





ANNEE 2021









JANVIER




Ven. 1
13:45
02:12
Un circuit au départ de la maison vers ND de Constance
340
340
Avec ma tendre & douce
12.43
Sam. 2
15:15
01:28
Un circuit au départ de la maison vers la Manne
210
210
Avec ma tendre & douce
08.40
Dim. 3














Statistiques :
2660
2660

96.64
-/-
Modifié le 02/08/2020

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