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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 16 DE 2018) -

  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par .

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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





AVRIL




S 16









Lun. 16









Mar. 17
17:00
01:26
Vers les hauteurs du Trapan
+ séance d'étirements
240
240
Avec ma tendre & douce
10.77
Mer. 18









Jeu. 19
17:00
01:17
EMA : 1x3 boucles de Vincennes
+ séance d'étirements
210
210
A la rue complètement
11.57
Ven. 20









Sam. 21
09:30
62km
Une bien joile sortie au départ de la maison
330
330
Avec ma tendre & douce
17.35
Dim. 22
10:30
04:33
Sortie en famille vers les calanques de Cassis au départ du col de la Gardiole
490
490

22.52





Statistiques :
1270
1270

62.20
-/-
Modifié le 14/09/2021

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