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Le site de LTDB, Le Trailer Des Bois

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- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 19 DE 2018) -

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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





MAI




S 19









Lun. 7









Mar. 8
09:00
03:03
Jolie boucle au départ du Landon
430
430
Avec ma tendre & douce et un couple d'amis
16.62
Mer. 9
08:15
30km
Petite boucle classique au départ de la maison
260
260
Avec ma tendre & douce
13.90
Jeu. 10









Ven. 11
08:30
01:01
Tour de l'Angueiroun sens anti-horaire
+ séance d'étirements
80
80
Avec ma tendre & douce
11.37
Sam. 12









Dim. 13
09:30
01:56
LES BALCONS DE CAVALIERE
520
520

20.90





Statistiques :
1290
1290

61.97
-/-
Modifié le 07/05/2018

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Préceptes de LTDB - Axiome n° 8