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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 29 DE 2018) -

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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





JUILLET




S 29









Lun. 16









Mar. 17
06:00
01:44
Petite sortie tranquille au départ de la maison
+ séance d'étirements
380
380
Avec ma tendre & douce
14.37
Mer. 18









Jeu. 19
06:30
00:57
Tour de l'Angueiroun sens anti-horaire
EMA : 1x25'
+ séance d'étirements
80
80
Avec ma tendre & douce
15.70
Ven. 20









Sam. 21









Dim. 22
06:00
84km
Sympathique sortie à la fraîche au départ de la maison
700
700
Avec ma tendre & douce
27.30





Statistiques :
1160
1160

57.37
-/-
Modifié le 14/09/2021

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