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- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 04 DE 2019) -

=> Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.

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Choix d'une date (JJ/MM/AAAA) :

DATE	HEURE	NATURE	TPS/ DIST	INTENSITE	DETAIL DE LA SEANCE	D+	D-	OBS	CHARGE
					ANNEE 2019
					JANVIER
S 04
Lun. 21	11:15	VTT	21km	END	Le vallon et les crêtes de Sauvecanne par le collet de La Basse (x2)	290	290		11.35
Mar. 22	17:00	T	00:51	AL	Le tour des "bras cassés". AL : en suivant le tempo	140	140	Avec ma tendre & douce	07.30
Mer. 23
Jeu. 24	17:00	CAP	01:13	EMA	EMA : 3x10' RCP 1/3	40	40	Avec ma tendre & douce	18.77
Ven. 25
Sam. 26	08:15	T	03:18	END	Belle sortie au départ du Landon	820	820	Avec ma tendre & douce	28.80
Dim. 27
					Statistiques :	1290	1290		66.22

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Modifié le 14/09/2021