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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
JUILLET
S 29
Lun. 15
Mar. 16
Mer. 17
Jeu. 18
06:00
VTT
36km
END
Une virée sur les pistes de la forêt du Dom au départ de la maison
510
510
Validation changement roue libre + cassette + chaine :
19.65
Ven. 19
Sam. 20
Dim. 21
06:00
VTT
39km
END
Une virée dans les collines londaises au départ de la maison
540
540
21.10
Statistiques :
1050
1050
40.75
-/-
Modifié le 14/09/2021
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" La nature est ton terrain de prédilection, ne la souilles sous aucun prétexte. "
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