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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 15 DE 2020) -
  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.
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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





AVRIL



S 15








Lun. 6









Mar. 7
18:00
01:00
Divers appareils
-
-

12.50
Mer. 8
05:45
33km
Domicile / boulot par le Gambet
310
240
Reprise des trajets pour aller bosser avec le Canyon refait à neuf
10.90

16:30
33km
Boulot / domicile par le Gambet
240
310
Météo super agréable pour rentrer
10.55
Jeu. 9
18:00
01:00
Divers appareils
-
-

12.50
Ven. 10
05:45
33km
Domicile / boulot par le Gambet
310
240

10.90

16:15
33km
Boulot / domicile par le Gambet
240
310
A nouveau une météo superbe
10.55
Sam. 11
18:00
01:00
Divers appareils
-
-

12.50
Dim. 12
17:45
47km
AL : 5x(5'F/5'V)
-
-
Une véritable suée
18.20





Statistiques :
1100
1100
98.42
-/-
Modifié le 14/09/2021

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