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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 04 DE 2021) -

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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





ANNEE 2021









JANVIER




S 04









Lun. 25









Mar. 26
11:30
17km
Séance de pilotage dans les drailles
220
220
Avec Pascalou
08.97
Mer. 27
11:00
18km
Sortie en mode télétravail
280
280
Suis rentré rincé
10.20
Jeu. 28
10:45
18km
Sortie en mode télétravail
370
370

11.55
Ven. 29
08:00
30km
Tour classique sur les crêtes au départ de la maison
570
570
J'étais cuit, vanné, les nougats totalement creux
18.55
Sam. 30
09:00
50km
Petit tour jusqu'à Hyères et retour
330
330
Avec ma tendre & douce
14.95
Dim. 31
09:45
02:43
Petite randonnée en famille
340
340
Avec ma tendre & douce et nos 2 choupettes
14.16





Statistiques :
2110
2110

78.37
-/-
Modifié le 02/08/2020

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