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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
ANNEE 2021
JANVIER
S 04
Lun. 25
Mar. 26
11:30
VTT
17km
END
Séance de pilotage dans les drailles
220
220
Avec Pascalou
08.97
Mer. 27
11:00
VTT
18km
END
Sortie en mode télétravail
280
280
Suis rentré rincé
10.20
Jeu. 28
10:45
VTT
18km
END
Sortie en mode télétravail
370
370
11.55
Ven. 29
08:00
VTT
30km
END
Tour classique sur les crêtes au départ de la maison
570
570
J'étais cuit, vanné, les nougats totalement creux
18.55
Sam. 30
09:00
VR
50km
RCP
Petit tour jusqu'à Hyères et retour
330
330
Avec ma tendre & douce
14.95
Dim. 31
09:45
RDN
02:43
RCP
Petite randonnée en famille
340
340
Avec ma tendre & douce
et nos 2 choupettes
14.16
Statistiques :
2110
2110
78.37
-/-
Modifié le 14/09/2021
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