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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





MARS




S 13









Lun. 29









Mar. 30
11:15
23km
Sortie en mode télétravail
450
450
Supers cannes ce jour
14.42
Mer. 31
11:15
45km
Sortie en mode télétravail
630
630
En moulinant
18.45





AVRIL




Jeu. 1









Ven. 2
11:15
24km
Sortie en mode télétravail
560
560
Supers cannes ce jour
16.40
Sam. 3
09:45
01:22
Une virée au départ de la maison
260
260

10.73
Dim. 4
08:00
24km
Sortie tonique au départ de la maison
470
470

17.31





Statistiques :
2370
2370

77.31
-/-
Modifié le 02/08/2020

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