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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
AVRIL
S 14
Lun. 5
09:15
VTT
24km
AL
Sortie qui a bien piqué les nougats
640
640
20.24
14:00
RDN
02:01
RCP
Randonnée cool au départ de la maison
170
170
Avec ma tendre & douce
09.27
Mar. 6
Mer. 7
11:00
T
01:50
END
Sortie en mode télétravail
380
380
14.87
Jeu. 8
11:15
VTT
18km
END
Sortie en mode télétravail
490
490
Pas trop de jus ce jour
13.35
Ven. 9
Sam. 10
08:00
RDN
02:06
AL
Randonnée tonique vers La Manne et Cardenon
310
310
Avec ma tendre & douce
13.40
Dim. 11
13:15
RDN
01:30
END
Randonnée vers ND de Constance
300
300
Avec ma tendre & douce
09.50
Statistiques :
2290
2290
80.63
-/-
Modifié le 14/09/2021
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