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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
MAI
S 20
Lun. 16
Mar. 17
Mer. 18
06:00
RDN
05:15
END
Une magnifique sortie vers le cirque de Gavarnie
560
560
Avec ma tendre & douce
25.90
Jeu. 19
09:00
VR
40km
RCP
Le col de Marie-Blanque A/R au départ de Laruns
720
720
Avec ma tendre & douce
18.80
14:15
RDN
02:00
END
Le "
Circuit des 3 villages
" au départ de Laruns
350
350
Avec ma tendre & douce
11.92
Ven. 20
08:45
RDN
03:40
END
Le "
Tour du Rey
" au départ de Port de Castet
750
750
Avec ma tendre & douce
23.47
Sam. 21
Dim. 22
08:15
VR
121km
AL
Un circuit entre Pays Basque français et espagnol
AL : en suivant les mobylettes basques dans les nombreux murs et les cols
1580
1580
Avec Pascal et un copain à lui
55.90
Statistiques :
3960
3960
135.17
-/-
Modifié le 14/09/2021
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