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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 39 DE 2022) -
  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.
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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





SEPTEMBRE



S 39








Lun. 26
06:00
30km
Domicile / boulot
370
300

12.70

16:15
43km
Boulot / domicile rallongé
510
580

18.75
Mar. 27









Mer. 28









Jeu. 29
11:00
15km
Sortie en mode télétravail
AL : en fonction du profil
520
520
Une séance spéciale "coups de cul" !!! 🥵
14.72
Ven. 30














OCTOBRE



Sam. 1
10:15
66km
LA VOIE AURELIA / LES ALPILLES A VELO
590
590
Avec ma tendre & douce
25.35
Dim. 2














Statistiques :
1990
1990
71.52
-/-
Modifié le 14/09/2021

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" Le plaisir doit être ton principal leitmotiv. Gardes toujours ça présent dans ton esprit. "
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