3972252 visites a/c 01/07/2005


  Rechercher sur le site
  Qui suis-je ?
  Le sport et moi
      Le sport 'nature' for me
  Photos de montagne
  Articles de presse
      L'entraînement
      La santé
      Le matos
      L'alimentation
  Club des cent cols
      Tableau de chasse
      Circuits avec cols
  Liens URL
  Le site du V.S.C.H.

  Connexion



ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 48 DE 2018) -

  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par .

- Autres possibilités d'affichage -
Choix d'une date (JJ/MM/AAAA) :
[Semaine précédente] [Semaine suivante] [Semaine actuelle]
[Au mois]
DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





NOVEMBRE




S 48









Lun. 26
11:15
23km
3 chênes + oliviers + aéroclub
150
150
Avec Patou
09.92
Mar. 27
17:00
01:11
Boucle vers ND de Constance au départ de la maison
310
310
Avec ma tendre & douce
10.57
Mer. 28
08:45
28km
Petite boucle classique au départ de la maison
500
500

16.83
Jeu. 29
17:00
00:35
Petit footing dans la plaine
20
20
MHF extrêmement douloureuse
06.13
Ven. 30














DECEMBRE




Sam. 1
10:00
02:41
Boucle dans les collines au départ de la maison
420
420
Avec ma tendre & douce
19.72
Dim. 2
08:30
88km
CHCV DE LA CRAU
600
600
Avec ma tendre & douce
26.60





Statistiques :
2000
2000

89.77
-/-
Modifié le 14/09/2021

LTDB création
© 2002 ... 2024
" Ne t'impose aucune loi, aucune entrave, aucune contrainte... aucune limite. "
Préceptes de LTDB - Axiome n° 1