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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
OCTOBRE
S 41
Lun. 7
Mar. 8
11:30
VTT
20km
AL
Les Périers 2
AL : au feeling
220
220
Avec plusieurs pôtes du taf
11.46
Mer. 9
11:30
VTT
19km
AL
La petite draille des Camargues
AL : au feeling
210
210
Avec plusieurs pôtes du taf
10.91
Jeu. 10
Ven. 11
11:30
VTT
21km
AL
Les crêtes de Sauvecanne
AL : en fonction du profil
260
260
Avec plusieurs pôtes du taf
12.54
Sam. 12
08:00
VTT
42km
END
Une virée dans les collines londaises au départ de la maison
720
720
Dernière sortie VTT avant mon arthroplastie
24.80
Dim. 13
Statistiques :
1410
1410
59.70
-/-
Modifié le 14/09/2021
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