Deprecated: Function eregi() is deprecated in /web/letrailerdesbo1/www/php/variables.php on line 113
Le site de LTDB, Le Trailer Des Bois

1446604 visites a/c 01/07/2005


  Rechercher sur le site
  Qui suis-je ?
  Le sport et moi
      Le sport 'nature' for me
      Mes activités sportives
      Mes pérégrinations
      Mes objectifs
  Photos de montagne
  Articles de presse
      L'entraînement
      La santé
      Le matos
      L'alimentation
  Club des cent cols
      Tableau de chasse
      Circuits avec cols
  Liens URL
  Le site du C.A.P.
  Le site de la D.P.L.B.
  Le site du V.S.C.H.

  Connexion


ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 25 DE 2018) -

  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par .

- Autres possibilités d'affichage -
Choix d'une date (JJ/MM/AAAA) :
[Semaine précédente]
[Au mois]
DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





JUIN




S 25









Lun. 18









Mar. 19
18:15
01:01
Petit tour de reprise cool
AL : en composant avec la chaleur
+ séance d'étirements
170
170
Avec ma tendre & douce
08.78
Mer. 20
06:30
33km
Domicile / boulot par le Gambet
300
240

10.80

16:15
40km
Boulot / domicile par le Babaou et le Caguo-Ven
400
460
Les jambes bien dures
14.30
Jeu. 21
18:00
01:05
Tour de l'Angueiroun sens anti-horaire
VMA : 3x7x30"R/30"L RCP 2'
+ séance d'étirements
80
80
Avec ma tendre & douce
Explosion totale après le dernier 30/30
22.53
Ven. 22









Sam. 23









Dim. 24














Statistiques :
950
950

56.41
-/-
Modifié le 07/05/2018

LTDB création
© 2002 ... 2018
" Le long c'est vraiment trop bon. Manges-en plus que de raison. "
Préceptes de LTDB - Axiome n° 6