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Le site de LTDB, Le Trailer Des Bois

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- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 30 DE 2019) -

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[Semaine précédente]
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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





JUILLET




S 30









Lun. 22
06:00
19km
La Londe / boulot
AL : tonique dans les bosses
270
220

11.65
Mar. 23
17:00
29km
Boulot / La Londe
350
400

15.17
Mer. 24









Jeu. 25









Ven. 26









Sam. 27









Dim. 28














Statistiques :
620
620

26.82
-/-
Modifié le 07/05/2018

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