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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
NOVEMBRE
S 45
Lun. 8
Mar. 9
07:15
VG
55km
END
Bord de mer / Dattier / Drapeau / crêtes des Pradels A/R / route des crètes / Pardigon
960
960
Sortie raccourcie à cause de la pluie
28.15
13:45
RDN
02:30
END
Rando au départ de la maison
380
380
Avec ma tendre & douce
14.03
Mer. 10
Jeu. 11
13:30
VG
41km
RCP
Martegasse / Dom Sud / crêtes / La Louve / bord de mer
680
680
Avec ma tendre & douce
20.45
Ven. 12
Sam. 13
08:45
VR
69km
RCP
Le classique au départ de la maison : Griotte / La Londe / Les Borrels / Pas du Cerf / Babaou / Caguo-Ven
750
750
Avec ma tendre & douce
25.05
Dim. 14
08:15
VG
56km
AL
Adrets'Naline 2021
AL : au feeling
1240
1240
Un bien joli coin
et une météo qui a été cool dans l'ensemble
37.49
Statistiques :
4010
4010
125.17
-/-
Modifié le 14/09/2021
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