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- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 26 DE 2018) -

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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





JUIN




S 26









Lun. 25









Mar. 26
19:00
01:15
Le tour de la retenue de Tézenas par "les hauts"
260
260
Avec ma tendre & douce
11.67
Mer. 27
06:45
33km
Domicile / boulot par le Gambet
300
240

10.80

14:00
39km
Boulot / domicile par le Babaou et le Caguo-Ven
400
460

14.10
Jeu. 28
19:00
00:58
Tour de l'Angueiroun sens anti-horaire
+ séance d'étirements
80
80
Avec ma tendre & douce
10.87
Ven. 29









Sam. 30














JUILLET




Dim. 1
06:15
79km
Jolie sortie au départ de Gonfaron
700
700
Avec ma tendre & douce
26.30





Statistiques :
1740
1740

73.74
-/-
Modifié le 14/09/2021

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