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- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 30 DE 2018) -

=> Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.

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Choix d'une date (JJ/MM/AAAA) :

DATE	HEURE	NATURE	TPS/ DIST	INTENSITE	DETAIL DE LA SEANCE	D+	D-	OBS	CHARGE
					JUILLET
S 30
Lun. 23
Mar. 24	19:30	T	01:17	END	Petite sortie tranquille au départ de la maison + séance d'étirements	250	250	Avec ma tendre & douce	10.17
Mer. 25	06:00	VR	33km	END	Domicile / boulot par le Gambet	300	240		10.80
	17:00	VR	39km	AL	Boulot / domicile par le Babaou et le Caguo-Ven AL : au feeling	400	460		16.22
Jeu. 26
Ven. 27
Sam. 28
Dim. 29	06:15	T	02:05	END	Jolie boucle au départ du Landon sur les traces du trail de Bormes + séance d'étirements	470	470	Avec ma tendre & douce	17.47
					Statistiques :	1420	1420		54.65

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Modifié le 14/09/2021