Le site de LTDB, Le Trailer Des Bois

ACTIVITES.PHP

- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 31 DE 2018) -

=> Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.

- Autres possibilités d'affichage -

Choix d'une date (JJ/MM/AAAA) :

DATE	HEURE	NATURE	TPS/ DIST	INTENSITE	DETAIL DE LA SEANCE	D+	D-	OBS	CHARGE
					JUILLET
S 31
Lun. 30
Mar. 31	20:00	T	01:38	END	Petite sortie tranquille au départ de la maison + séance d'étirements	290	290	Avec ma tendre & douce	12.52
					AOUT
Mer. 1	06:30	VR	33km	END	Domicile / boulot par le Gambet	300	240		10.80
	17:00	VR	33km	END	Boulot / domicile par le Gambet	240	300		10.50
Jeu. 2
Ven. 3	06:30	CAP	00:59	EMA	Tour de l'Angueiroun sens anti-horaire EMA : 2x10'+1x6' + séance d'étirements	80	80	Avec ma tendre & douce	16.23
Sam. 4
Dim. 5	06:15	VR	69km	END	Le classique "4 cols" au départ de la maison	750	750	Avec ma tendre & douce	25.05
					Statistiques :	1660	1660		75.10

-/-

Modifié le 14/09/2021