4012717 visites a/c 01/07/2005


  Rechercher sur le site
  Qui suis-je ?
  Le sport et moi
      Le sport 'nature' for me
  Photos de montagne
  Articles de presse
      L'entraînement
      La santé
      Le matos
      L'alimentation
  Club des cent cols
      Tableau de chasse
      Circuits avec cols
  Liens URL
  Le site du V.S.C.H.

  Connexion



ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 32 DE 2018) -

  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par .

- Autres possibilités d'affichage -
Choix d'une date (JJ/MM/AAAA) :
[Semaine précédente] [Semaine suivante] [Semaine actuelle]
[Au mois]
DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





AOUT




S 32









Lun. 6
19:45
01:21
Petite sortie tranquille au départ de la maison
+ séance d'étirements
250
250
Avec ma tendre & douce
10.50
Mar. 7









Mer. 8
06:30
33km
Domicile / boulot par le Gambet
AL : en mettant un peu les watts
300
240

12.42

17:00
33km
Boulot / domicile par le Gambet
240
300

10.50
Jeu. 9









Ven. 10









Sam. 11









Dim. 12
06:30
28km
Petite boucle classique au départ de la maison
500
500
Avec ma tendre & douce
16.83





Statistiques :
1290
1290

50.25
-/-
Modifié le 14/09/2021

LTDB création
© 2002 ... 2024
" Choisis de vivre tes rêves plutôt que de rêver ta vie ! (Marcel MILIN) "
Préceptes de LTDB - Axiome n° 8