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- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 03 DE 2020) -

=> Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.

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DATE	HEURE	NATURE	TPS/ DIST	INTENSITE	DETAIL DE LA SEANCE	D+	D-	OBS	CHARGE
					ANNEE 2020
					JANVIER
S 03
Lun. 13	11:15	VR	33km	END	Le tour de Pignans sens horaire	250	250		10.35
Mar. 14	17:00	M/F	01:00	AL	Divers appareils	-	-		12.50
Mer. 15	11:15	VR	30km	AL	Le tour de Trébaudels AL : tonique dans la côte	390	390		13.63
Jeu. 16	12:00	VR	68km	END	Taf / La Londe par Gonfaron, Flassans, Carnoules, les Vidaux et le col du Gambet.	570	620		22.40
Ven. 17
Sam. 18	09:00	M/F	01:00	AL	Divers appareils	-	-		12.50
Dim. 19	08:00	VR	83km	END	CHCV DE LA FARLEDE	650	650	Avec ma tendre & douce	26.35
					Statistiques :	1860	1910		97.73

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Modifié le 14/09/2021