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- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 17 DE 2020) -

=> Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.

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Choix d'une date (JJ/MM/AAAA) :

DATE	HEURE	NATURE	TPS/ DIST	INTENSITE	DETAIL DE LA SEANCE	D+	D-	OBS	CHARGE
					AVRIL
S 17
Lun. 20
Mar. 21	17:00	SPB	50km	AL	AL : 3x(10'F/5'V)	-	-	Je me suis tout bonnement dépouillé	19.17
Mer. 22	18:00	M/F	01:00	AL	Divers appareils	-	-		12.50
Jeu. 23	05:15	VR	33km	END	Domicile / boulot par le Gambet	310	240		10.90
	16:15	VR	33km	END	Boulot / domicile par le Gambet	240	310	A nouveau une météo superbe	10.55
Ven. 24	05:15	VR	33km	END	Domicile / boulot par le Gambet	310	240		10.90
	16:15	VR	33km	END	Boulot / domicile par le Gambet	240	310		10.55
Sam. 25	18:00	M/F	01:00	AL	Divers appareils	-	-		12.50
Dim. 26	18:00	SPB	30km	END	Séance à 110 RPM avec un peu de charge	-	-		10.00
					Statistiques :	1100	1100		97.70

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Modifié le 14/09/2021