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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
MAI
S 20
Lun. 17
Mar. 18
11:15
VTT
19km
END
Sortie en mode télétravail
510
510
Une sortie qui a bien piqué les nougats
13.98
Mer. 19
11:30
VTT
14km
AL
Le "
Clos de Lette
" + le "
Rapaillou de Georges
"
AL : bien tonique dans les raidars
190
190
Avec Olive et Pascalou
08.64
Jeu. 20
Ven. 21
Sam. 22
08:15
VTT
29km
AL
Un nouveau circuit référence, futur circuit UtagawaVTT
930
930
Afin de faire découvrir mes coins d'entraînement à 3 pôtes et 2 retraités du taf
27.16
Dim. 23
Statistiques :
1630
1630
49.79
-/-
Modifié le 14/09/2021
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