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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
JUIN
S 23
Lun. 7
06:00
VTT
22km
END
La Londe / Boulot
340
280
12.13
16:15
VTT
32km
END
Boulot / La Londe
410
470
17.12
Mar. 8
06:00
VR
42km
END
Sortie avant la journée de télétravail
620
620
Un régal à la fraiche
17.70
Mer. 9
06:30
RDN
01:41
END
Randonnée autour du barrage du Trapan
220
220
Avec ma tendre & douce
08.91
Jeu. 10
Ven. 11
06:15
RDN
01:56
END
Randonnée au départ de la maison
320
320
11.24
Sam. 12
07:15
VR
49km
RCP
Petit tour jusqu'à Hyères et retour
330
330
Avec ma tendre & douce
14.75
Dim. 13
07:45
VTT
34km
AL
Sortie club au départ de Besse s/Issole
AL : association technicité des sentiers + chaleur
830
830
La chaleur commence à rendre le cheminement pénible
27.35
Statistiques :
3070
3070
109.21
-/-
Modifié le 14/09/2021
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