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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 33 DE 2021) -
  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.
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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





AOUT



S 33








Lun. 16









Mar. 17
06:30
01:42
Randonnée au départ de la maison
50
50
Avec ma tendre & douce
06.42
Mer. 18
06:30
49km
Petit tour jusqu'à Hyères et retour
AL : tonique
330
330
Excellentes cannes ce matin
16.96
Jeu. 19
06:15
33km
Domicile / boulot par le Gambet
310
240

10.90

16:15
50km
Boulot / domicile rallongé
460
530
Impossible de faire le circuit prévu : routes encore fermées à cause du méga incendie
17.25
Ven. 20









Sam. 21
06:30
01:57
Randonnée au départ de la maison
60
60
Avec ma tendre & douce
07.40
Dim. 22
06:30
109km
Babaou / Vidaux / Canourles / Besse / Forcalqueiret / Rocbaron / Puget-Ville / 3 chênes / Gambet
1080
1080
Bonne sortie en endurance
38.00





Statistiques :
2290
2290
96.93
-/-
Modifié le 14/09/2021

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