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ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (S 51 DE 2022) -
  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par là.
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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





DECEMBRE



S 51








Lun. 19
05:30
32km
Domicile / boulot
320
250
Sous une 💦 fine
12.45

15:45
32km
Boulot / domicile
250
320
Bis repetitas placent concernant la 💦
12.10
Mar. 20
16:30
01:50
Une virée vers La Manne, La Favière et Le Lavandou
160
160
Avec ma tendre & douce
08.51
Mer. 21
05:30
32km
Domicile / boulot
320
250
Quelques belles averses de 💦 sur le parcours
12.45

15:45
32km
Boulot / domicile
250
320
Enfin un trajet sans 💦 et avec même un peu de ☀️ par moments 😁
12.10
Jeu. 22
16:30
01:55
Une virée jusqu'à ND de Constance
340
340
Avec ma tendre & douce
11.49
Ven. 23









Sam. 24
09:00
37km
Sortie au départ de la maison vers les crêtes
820
820
Avec ma tendre & douce
24.63
Dim. 25














Statistiques :
2460
2460
93.73
-/-
Modifié le 14/09/2021

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