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DATE
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HEURE
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NATURE
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TPS/
DIST
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INTENSITE
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DETAIL DE LA SEANCE
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D+
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D-
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OBS
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CHARGE 
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ANNEE 2022
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JANVIER
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S 01
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Lun. 3
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Mar. 4
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08:30
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22km
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Sortie en mode télétravail
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440
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440
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Les cannes se portaient enfin mieux  |
13.93
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Mer. 5
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08:00
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75km
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Bouissèdes / Valcros / Tamary / ND des Maures / Vallon Gambet / Chaumadou / Baisse des Comtes / Les Borrels / SOTTAL / Léoube / pas de la Griotte / Cardenon / La Favière
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1100
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1100
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35.25
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Jeu. 6
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11:15
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33km
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Sortie en mode télétravail
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280
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280
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Tonique dans les bosses  |
14.32
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Ven. 7
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Sam. 8
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08:15
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81km
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Bouissèdes / col du Babaou / Laquina / crêtes de la Verne / Noyer / Bargean / Dom Sud / Barral / col du Landon / route des crêtes / La Louve / Pramousquier / piste cyclable
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1520
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1520
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Un régal mais je me suis bien fait secouer par le Mistral sur les crêtes 🌬️🤪🌬️🤪🌬️🤪🌬️
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43.05
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Dim. 9
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13:45
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02:51
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Une jolie sortie au départ du cimetière de Bormes
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510
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510
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Avec ma tendre & douce  |
17.15
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Statistiques : 
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3850
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3850
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123.70
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