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DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE
AOUT
S 31
Lun. 1
Mar. 2
05:45
VTT
23km
RCP
Sortie cool avant la journée de télétravail
480
480
14.87
Mer. 3
05:30
VG
44km
END
Domicile / boulot rallongé
580
510
19.35
17:00
VG
34km
RCP
Boulot / domicile
340
410
13.95
Jeu. 4
Ven. 5
05:30
VR
33km
RCP
Domicile / boulot par le Gambet
320
250
Pas de jus du tout ce matin 😭😭😭
11.05
17:00
VR
33km
END
Boulot / domicile par le Gambet
250
320
10.70
Sam. 6
Dim. 7
05:45
VR
96km
RCP
Babaou / Cuers / Trébaudels / Puget-Ville / 3 chênes / Les Vidaux / Gambet
1110
1110
Avec ma tendre & douce
35.85
Statistiques :
3080
3080
105.77
-/-
Modifié le 14/09/2021
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