Deprecated: Function eregi() is deprecated in /web2/letrailerdesbo1/www/php/variables.php on line 113
Le site de LTDB, Le Trailer Des Bois

2054829 visites a/c 01/07/2005


  Rechercher sur le site
  Qui suis-je ?
  Le sport et moi
      Le sport 'nature' for me
      Mes activités sportives
      Mes pérégrinations
      Mes objectifs
  Photos de montagne
  Articles de presse
      L'entraînement
      La santé
      Le matos
      L'alimentation
  Club des cent cols
      Tableau de chasse
      Circuits avec cols
  Liens URL
  Le site du C.A.P.
  Le site de la D.P.L.B.
  Le site du V.S.C.H.

  Connexion


ACTIVITES.PHP
- MES ACTIVITES SPORTIVES (AOUT 2019) -

  => Pour les activités sportives antérieures au 1er juillet 2006, c'est par .

- Autres possibilités d'affichage -
Choix d'une date (JJ/MM/AAAA) :
[Mois précédent] [Mois suivant]
[A la semaine] [Semaine actuelle]
DATE
HEURE
NATURE
TPS/
DIST
INTENSITE
DETAIL DE LA SEANCE
D+
D-
OBS
CHARGE





AOUT




S 31









Jeu. 1
18:30
00:54
Un petit circuit cool au départ de la maison
60
60
Avec ma tendre & douce
09.90
Ven. 2









Sam. 3









Dim. 4
07:00
35km
Sortie cool vers La Londe au départ de la maison
330
330
Avec ma tendre & douce qui reprenait après une fracture de la clavicule
16.62
S 32









Lun. 5
06:00
19km
La Londe / boulot
AL : tonique dans les bosses
270
220

11.65
Mar. 6









Mer. 7
16:15
29km
Boulot / La Londe
350
400

15.17
Jeu. 8
18:15
01:03
Une petite virée dans nos collines au départ de la maison
210
210
Avec ma tendre & douce
08.40
Ven. 9









Sam. 10
07:00
44km
Sortie cool vers Hyères au départ de la maison
410
410
Avec ma tendre & douce
20.82
Dim. 11
06:15
39km
Une virée dans les collines londaises au départ de la maison
620
620

22.30
S 33









Lun. 12









Mar. 13
07:00
01:06
Tour de l'Angueiroun sens anti-horaire
80
80

12.20
Mer. 14
06:15
32km
Une virée vers les crêtes, le pré de Roustan et les amandiers de La Colle
580
580

19.37
Jeu. 15
07:00
55km
CECV DE HYERES - SOUVENIR DES ANCIENS
430
430
Avec ma tendre & douce
24.78
Ven. 16









Sam. 17
06:15
42km
Une virée dans les collines londaises au départ de la maison
700
700

24.50
Dim. 18









S 34









Lun. 19
06:15
19km
La Londe / boulot
AL : tonique dans les bosses
270
220

11.65
Mar. 20
16:15
29km
Boulot / La Londe
350
400

15.17
Mer. 21









Jeu. 22
18:15
01:13
Une boucle autour de la retenue de Tézenas au départ de la maison
250
250
Avec ma tendre & douce
11.31
Ven. 23









Sam. 24
07:00
41km
Sortie vers le col du Canadel et les crêtes de Bormes
620
620
Avec ma tendre & douce
22.97
Dim. 25









S 35









Lun. 26
06:30
31km
Une jolie virée à la fraîche, avant d'aller bosser.
410
360

16.23
Mar. 27
16:15
29km
Boulot / La Londe
350
400

15.17
Mer. 28









Jeu. 29
18:15
01:21
Une boucle vers la retenue de Tézenas au départ de la maison
240
240
Avec ma tendre & douce
11.90
Ven. 30









Sam. 31
06:30
32km
Une virée vers les crêtes, le pré de Roustan et les amandiers de La Colle
580
580

19.37





Statistiques :
7110
7110

309.47
-/-
Modifié le 07/05/2018

LTDB création
© 2002 ... 2019
" Ne t'impose aucune loi, aucune entrave, aucune contrainte... aucune limite. "
Préceptes de LTDB - Axiome n° 1